手机随手一拍就是 3~8MB，微信传被压缩、网站上传提示超限、邮箱附件发不出去。其实不需要装任何软件，三招就能把图片改小，而且几乎看不出画质差别。
第一招：改尺寸（最有效）
4000×3000 的照片缩到 1600×1200，体积直接降为约六分之一，而发朋友圈、插在文档里完全够用。除非要冲洗打印，日常展示根本用不到原始分辨率。
第二招：换格式
PNG 截图转 JPG 能小一半以上；照片存成 WebP 更是能压到 JPG 的七成。格式选择详见我们的格式对比文章。
第三招：降质量
JPG 质量从 100 降到 80，体积减半而肉眼几乎无感。改尺寸后如果还嫌大，把质量调到 80 再试。
常用尺寸速查
| 用途 | 建议宽度 | 说明 |
|---|---|---|
| 微信/朋友圈 | 1080~1600px | 微信会二次压缩，先自己改小更可控 |
| 文档/简历配图 | 800~1200px | 够清晰且文件小 |
| 一寸证件照 | 295×413px | 对应 25×35mm，300dpi |
| 网站/博客配图 | 1200~1600px | 兼顾清晰度和加载速度 |
操作步骤
- 打开图片改尺寸工具，上传照片
- 输入目标宽度（高度会按比例自动算好），或直接点预设按钮
- 预览满意后下载
常见问题
改小之后还能改回原来的大小吗？
不能无损还原——缩小的像素信息已经丢失。建议保留原图备份，只在输出副本上操作。
等比缩放和非等比有什么区别？
等比缩放宽高同时按比例变化，画面不变形；非等比可以单独拉宽或压高，用于把图片强行适配成特定尺寸，但人物会变形，慎用。